Азыркы учурда заманбап спорт же сергек жашоо образы акылдуу технологиялар түрүндөгү жардамчылар менен тыгыз байланышта. Ал тургай эң кымбаты да түшүнүктүү спорттук сыноочу ал сизге бир сааттан кем эмес, бирок жакшыраак жана жагымдуураак машыгууга олуттуу жардам берет. Бүгүнкү күндө эң мыкты спорт сааттары жана фитнес топтору кайсылар?
Спорт тестерлери жана фитнес билериктери: Алар эмнеси менен айырмаланат?
Спорттук каражаттардын эң арзан категориясы болуп саналат фитнес билериктери. Алар көбүнчө дисплейге ээ эмес, эгер бар болсо, анда негизги маалыматты көрсөтүү үчүн минимализм версиясында гана. Мунун аркасында батарея оңой эле бир нече жумага жетет. Фитнес билериктери, негизинен, жасалган кадамдардын так статистикасын, күйгөн калорияларды же уйку анализин каалаган анча талап кылбаган колдонуучуларга жагат. Бирок, негизги элемент смартфон жана орнотулган тиркеме менен тыгыз байланыш болуп саналат. Ошондо гана сиз бардык иш-аракеттерди толук карап чыга аласыз.
Эң мыкты фитнес билериктердин спорттук сааттардын (спорт тестерлеринин) айырмасы бара-бара жок болуп жатканы чындык. Ошого карабастан, өзгөчө чоң графикалык дисплей жана өнүккөн сенсорлор спорттук сыноочулардын прерогативи болуп саналат. Спорттук сааттардын функциялары биринчи кезекте машыгуунун сапатын жогорулатууга багытталган - машыгууну деталдуу талдоо, жүрөктүн кагышын так өлчөө үчүн көкүрөк кур менен туташтыруу, ылдамдык сенсору же велосипед тебүү каденциясы жана башкалар. Албетте, мындай адистештирилген саат машыгуунун интенсивдүү жолуна ишенген жана жеке рекорддорду жаңырткан спортчулар үчүн өзгөчө кызыгууну жаратат. Көптөгөн жабдуулар менен сатып алуу баасы да жогорулай тургандыгын белгилей кетүү керек.
Спорт тестерлери жана фитнес билериктери эмне кыла алат?
Эгер сиз спортко бир аз олуттуу болсоңуз, анда сизге бир нече маанилүү функциялар керек болот:
- GPS – уюлдук телефонду алып жүрбөстөн так аралыкты өлчөө.
- Жүрөктүн кагышы - Перфекционисттер көкүрөк боосун колдонушат, бирок башка колдонуучулардын басымдуу бөлүгү үчүн жүрөктүн кагышын түздөн-түз билектен өлчөө жетиштүү. Мисалы, жүрөктүн кагышынын туура зонасында чуркоо натыйжаларыңызды олуттуу жакшыртууга жардам берет.
- Батареянын иштөө мөөнөтү – адатта акылдуу сааттар үчүн чоң оору, бирок спорттук тестерлер жана фитнес билериктери үчүн анчалык деле жаман эмес. "Акылсыз" фитнес-браслет бир нече жумага жетет, ал эми спорттук тестирлөөчүлөр кыскараак убакытты күтүшөт. Бирок, толук жабдыкта жана GPS жана жүрөктүн кагышын өлчөө менен кээ бирлери ондогон сааттарды башкара алышат, бул эң сонун баалуулук.
- Мобилдик менен туташуу - бүгүнкү күндө так стандарт, тиркемелер үчүн жеткиликтүү iOS i Android. Ал өлчөнгөн маанилерди баалоо үчүн кызмат кылат жана саатка же билерикке билдирүүлөрдү жөнөтүүгө ортомчулук кылат. Кошумчалай кетсек, көпчүлүк өндүрүүчүлөр веб-сайттардан же досторуңуз менен атаандаша турган популярдуу спорттук коомдорго шилтемелерден жеткиликтүү өз порталын сунушташат. Кадимки өкүл - бардык спортчулар үчүн Strava тиркемеси же жабык Garmin Connect платформасы.
Спорт ышкыбоздору үчүн премиум өзгөчөлүктөрү төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Башка сенсорлорду колдоо - мисалы, каданс сенсору, ваттметр жана, албетте, жүрөктүн кагышын так өлчөө үчүн көкүрөк боосу.
- Бийиктик барометри – басымдын өзгөрүшүнө жараша сенсор сиздин көтөрүлүп жатканыңызды же түшүп жатканыңызды тааныйт. Бул, мисалы, бийик тоолуу ультрамарафон учурунда көтөрүлгөн бийиктикти өлчөөчү приборлорду так аныктоо үчүн абдан маанилүү.
- Каршылыктын жогорулашы - каалаган билерик же спорттук саат классикалык жамгырды көтөрө алат. Терең сууга түшүү же башка экстремалдык спорт түрлөрү үчүн 20 банкоматтан кем эмес каршылыгы барларды тандаңыз.
Alza.cz сайтында мыкты спорттук тестерлер жана фитнес билериктери
Alza.cz менюсунда сиз жүздөгөн ар кандай спорттук тестерлерди же фитнес билериктерин таба аласыз. Биз сиз үчүн эң кызыктуу бөлүктөрдү тандап алдык, аларды көбүнчө өзүбүздүн терибизде жакшы сынап көрдүк.
Apple Watch сериясы 4
Бардык ээлери үчүн ачык тандоо iPhones, алар акылдуу сааттар менен спорттук тестирлөөчүнүн ортосунда так жайгашкандыгына карабастан, белгилей кетүү керек. Apple Watch сериясы 4 билегиңиздеги телефон жөнүндөгү көз карашыңызды аткарат. Күн бою сиз бардык эскертмелерди, убакытты карап чыгасыз жана алар менен төлөйсүз Apple Төлөңүз, анан түштөн кийин кулагыңызга наушник тагып сүйүктүү чуркоо айлампасына чыга аласыз, досторуңуз менен сыра ичүүгө же сергитүү үчүн бассейнге барсаңыз болот. Бул иш-чаралар менен Apple Watch 4-серияны, анын ичинде жүрөктүн кагышын оңой өлчөй аласыз.
Дагы бир саламдашуу плюс Apple Watch 4-серия жөнөкөй алмаштырылуучу боолор. Булгаарыдан жана металлдан спортко чейин, токулган нейлондон жасалган боолордун ар кандай түрлөрү бар.
Samsung Galaxy Watch активдүү
Гибриддик сааттардын дагы бир өкүлү Samsung Galaxy Watch активдүү. Жөнөкөйлүктө сулуулук бар, ошондуктан Samsung өзүнүн дизайн талаптарына толугу менен ыңгайлаштырылган тегерек терүү менен салыштырмалуу жөнөкөй дизайнды тандап алды. Албетте, лентаны өзгөртүү мүмкүнчүлүгү менен. Мунун аркасында саатты жумушта, спорт менен машыгууда, ошондой эле кечинде театрга кийүүгө болот.
Металл корпусу америкалык MIL-STD-810 туруктуулук стандартына жооп берет, ошондуктан саат күтүлбөгөн соккуларга же температуранын өзгөрүшүнө зыянсыз туруштук бере алат. IP68 жана 5ATM каршылыктары, мисалы, саатты бассейнге алып барууга мүмкүнчүлүк берет.
Huawei Watch GT Sports
Саат менен Huawei Watch GT Sports эч кандай чектөөсүз спорт менен алектенесиз. Алар бир кубаттоо менен эки жумага чейин же 22 саатка чейин үзгүлтүксүз жүрөктүн кагышын жана GPS мониторингин жүргүзө алат.
Саат сизди премиум иштетүү жана сонун окула турган AMOLED дисплейи менен кубандырат. Спортчулар үчүн үч түрдүү жайгаштыруу кызматтарынын интеграциясы маанилүү. Кадимки GPSтен тышкары, Галилео жана Глонасс дагы бар. Ошентип, сиз бүткүл дүйнө жүзү боюнча так маалыматтарга жете аласыз. Башка датчиктерге гироскоп, магнитометр, оптикалык импульс сенсору, чөйрө жарыгынын сенсору жана барометр кирет.
Garmin vívoactive 3
Жеңил спорттук саат Garmin vívoactive 3 алар биздин сунушубуздун эң жакшысы. Концепциясы менен ал ышкыбоз спортчулардын чоң тобунун талаптарын аткарат. Физикалык ырастоо баскычы менен оңой сенсордук башкаруу болобу же 15тен ашык спорт профилдерин тандоо болобу. Garmin Connect кызматынын аркасында сиз, мисалы, тажрыйбалуу кесиптешиңиз менен же түздөн-түз машыктыруучу менен талкуулаган спорттук иш-аракеттерди деталдуу баалоого мүмкүнчүлүк аласыз.
Арзан фитнес билериктери Honor Band 4 жана Xiaomi Mi Band 2
Спорттук саатка миңдеген акча короткуңуз келбейби, анткени сиз жетиштүү мотивация табаарыңызды билбей жатасызбы? Жөнөкөй фитнес билерик сиз үчүн идеалдуу болот Honor Band 4 же сүйүктүү Xiaomi Mi Band 2.
Алардын жардамы менен сиз физикалык активдүүлүгүңүзгө, уйкуңуздун сапатына сереп сала аласыз, ал тургай, кыймыл же көбүрөөк жүктөө учурунда жүрөктүн кагышын текшере аласыз. Эгер сиз оптималдуу салмакты сактап, ден соолугуңуз жана фитнесиңиз үчүн бир нерсе кылгыңыз келсе, билериктер сизге жардам берет. Чакан маалымат дисплейи сизге негизги өлчөнгөн маанилерди көрсөтөт, бирок коштомо мобилдик тиркеме дагы көп нерселерди жасай алат.
