Бардык өндүрүүчүлөрдүн акылдуу сааттары колдонуучулардын ден соолугун өлчөө үчүн жаңы мүмкүнчүлүктөрдү алып келүү үчүн дайыма өркүндөтүлүп турат. Качан Galaxy Watch4, албетте, эч кандай айырмасы жок. Samsung компаниясынын акылдуу сааттарынын бул сериясы денеңизди так талдоо үчүн өнүккөн сенсорлорго ээ болгон тиешелүү жакшыртуулар менен чоң өнүгүүдөн өттү. Ошентип, бул жерде сиз биологиялык баалуулуктарды кантип өлчөөнү таба аласыз Galaxy Watch4.
Galaxy Watch4 (Классикалык) жаңы биоэлектрдик импеданс анализин (BIA) сенсорун камтыйт, ал дененин майын жана ал тургай скелет булчуңдарын өлчөөгө мүмкүндүк берет. Сенсор денедеги булчуңдардын, майлардын жана суунун көлөмүн өлчөө үчүн денеге микро агымдарды жөнөтөт. Адамдарга зыяны жок болсо да, кош бойлуу кезде дененин курамын өлчөө керек эмес. Эгер денеңизде имплантацияланган карта бар болсо, өлчөө жүргүзбөңүзiosкардиостимулятор, дефибриллятор же башка электрондук медициналык аппараттар.
Сиз кызыкдар болушу мүмкүн
Ошондой эле, өлчөө жалпы ден соолук жана фитнес максаттары үчүн гана. Бул кандайдыр бир медициналык абалды же ооруну аныктоодо, диагностикалоодо же дарылоодо колдонуу үчүн арналган эмес. Өлчөөлөр сиздин жеке колдонууңузга гана арналган жана эгер сиз 20 жашка чыга элек болсоңуз, өлчөө натыйжалары так болбошу мүмкүн экенин эске алыңыз. өлчөө ырааттуу жана тиешелүү натыйжаларга ээ болушу үчүн, же натыйжаларды так болушу үчүн, ал төмөнкүлөргө жооп бериши керек:
- Күндүн бир убагында өлчөө (идеалдуу эртең менен).
- Ач карынга өзүңүздү өлчөңүз.
- Туалетке баргандан кийин өзүңүздү өлчөңүз.
- Менструалдык циклден тышкары өлчөө.
- Көнүгүү, душка түшүү же саунага баруу сыяктуу денеңиздин температурасын көтөрө турган иштерди жасоодон мурун өзүңүздү өлчөңүз.
- Денеңизден чынжыр, шакек ж.б. сыяктуу металл буюмдарды алып салгандан кийин гана өзүңүздү өлчөңүз.
дене курамын кантип өлчөө керек Galaxy Watch4
- Колдонмо менюсуна барып, колдонмону тандаңыз Samsung Ден соолук.
- Төмөн сыдырып, менюну тандаңыз Дене курамы.
- Эгер сизде бул жерде өлчөө бар болсо, ылдый сыдырыңыз же аны түз коюңуз өлчөө.
- Эгерде сиз дене түзүлүшүңүздү биринчи жолу өлчөп жатсаңыз, бойуңузду жана жынысыңызды, ошондой эле ар бир өлчөөнүн алдында учурдагы салмагыңызды киргизишиңиз керек. чыкылдатыңыз Ырастоо.
- Ортоңку жана шакек манжаларыңызды баскычтарга коюңуз Үй a Артка жана дене курамын өлчөө башталат.
- Андан кийин сиз дене түзүлүшүңүздүн өлчөнгөн натыйжаларын сааттын дисплейинен текшере аласыз. Төмөндө сиз телефонуңуздагы натыйжаларга багыттала аласыз.
Бүт өлчөө процесси 15 секундга гана созулат. Өлчөө дайыма эле кемчиликсиз болушу керек эмес, же өлчөө процессинде бүтүшү мүмкүн. Бул өлчөө учурунда ылайыктуу дене абалына ээ болушу маанилүү. Колтуктарыңыз денеңизге тийбестен ачык тургандай эки колду көкүрөк деңгээлине коюңуз. Башкы жана Артка баскычтарына коюлган манжалардын бири-бирине тийүүсүнө жол бербеңиз. Ошондой эле, сааттын баскычтарынан башка бөлүктөрүнө манжаларыңыз менен тийбеңиз.
Туруктуу болуңуз жана так өлчөө натыйжаларын алуу үчүн кыймылдабаңыз. Эгер манжаңыз кургак болсо, сигнал үзгүлтүккө учурашы мүмкүн. Бул учурда, манжаңыздын терисин нымдуу кармап туруу үчүн, мисалы, лосьон колдонгондон кийин денеңиздин курамын өлчөңүз. Өлчөөнүн так натыйжаларын алуу үчүн өлчөө жүргүзүүдөн мурун сааттын артын сүртүп коюу сунушталышы мүмкүн. Эгер сизде бул функция кошулган болсо, дене курамын өлчөө менюсун плиткадан да баштасаңыз болот.
